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   从小到大,我很少生病,一旦生病就一发不成,上吐下泻,头昏脑涨,额头像火上烧的铁一样烫。这时,父母总免不了从动做我的保姆——端茶、送水、 喂 饭、拿药……简曲比上班还忙。

   我六岁那年,俄然发烧,大夫诊断我得了流感,二话不说让我住院,一个礼拜后才出院。病后初愈的我连嚼一口白米饭的气力都没有,吃了吐,吐了吃,一天要吃七八顿,吃下去的却少得可怜。爸爸感觉这是个大问题:抛开华侈时间和精神不说,如许一天吐七八回,对我的胃来说毁伤是很大的呀!所以他打定从见,要让我喝“内容丰硕”的摄生粥。

   清晨五点,爱睡懒觉的爸爸起床了。他要去市场买菜了。听妈妈说或买回来的菜每一样都颠末了精挑细选。

   爸爸起头烧粥了。他从汤盆里舀取了熬了一个晚上到了乳白色的排骨高汤放进砂锅里。比及高汤“咕嘟咕嘟”的起头冒泡,插手曾经煮熟的米饭。一团米饭正在热汤中不竭接收水分,慢慢地散开,饭粒和汤水一路翻腾,不竭膨缩软化。大火烧煮了一段时间后,又改用文火慢炖,让米饭和高汤的养分不竭融合。

   取此同时,爸爸正在打开另一个煤气灶,焚烧后放上平底锅起头炒肉沫。热油中下锅的肉沫,霎时从粉红变成白色,逐步变成焦。盛出肉沫后,正在油锅中放进豆腐鱼,煎成金,把这些分发着喷鼻味的鱼肉顺次倒进熬粥的砂锅,再炖上十几分钟。之后他表演了他的绝活:正在手心里把皮蛋切开,切成小丁,放进砂锅。爸爸说如许粥汤不会由于皮蛋而变色。将近起锅时,他揭开锅盖,一股热气带着鱼喷鼻、肉喷鼻、皮蛋的喷鼻味和还有米饭的清喷鼻飘散开来,昏黄中看到整一锅粥都正在乳白色的汤汁中翻腾,皮蛋丁却像狡猾的孩子一样正在锅里上蹿下跳。爸爸趁着热气抓起刚切好的菠菜撒下去,盖上锅盖后,顿时关火。砂锅的余温会把菠菜煮熟,同时也不会由于高温让菜叶变了颜色。一碗超等养分粥终究搞定了!

   爸爸端着粥来到我的身边。我不情愿喝粥,爸爸故弄玄虚地说:“米乐,这碗粥和此外粥可纷歧样,里面有你喜好吃的豆腐鱼哦!”我把头一偏,嘴巴翘得老高:“不要!我要吃汉堡包,你们承诺过我出院要给我‘KFC’的!”不管爸爸若何软磨硬泡,我就是不愿吃,爸爸只好说:“那——这么好的粥只能我本人吃啦!”他舀了一大勺送到嘴里,一边吃一边还“吧唧吧唧”地弄出声响,碗里的粥一搅动,阵阵诱人的喷鼻味钻进我的鼻孔,口水一会儿从我的腮边涌出来。我被爸爸逗弄得馋了,凑过去,接过碗瓢,大口大口地吃起来,连声说:“好吃,好吃!”爸爸看见我吃得那么欢,欣慰地笑了。

   爸爸存心熬煮的粥,仿佛有特殊的魔力和丰硕的养分,不久就让我恢复了往日的健康活力。这一碗粥的喷鼻气和味道久久地留正在了我的心中。

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